Servizi per le aziende – Alisia Galli – Piscoterapeuta e Psicologa

Well-being in azienda

Il valore di ogni azienda è nelle persone.
Mindfulness, coaching ed esperienze immersive di well-being per coltivare consapevolezza, energia e connessioni autentiche nel lavoro di ogni giorno.

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Scopri i percorsi

Corporate Training

Attraverso percorsi di benessere mentale, stress management, work-life balance, creatività e problem solving, team cohesion e collaborazione intergenerazionale, accompagno persone e team nello sviluppo di consapevolezza, resilienza e leadership gentile.

Ogni percorso è costruito su misura per favorire benessere, performance e crescita collettiva — perché investire nelle persone significa costruire organizzazioni più solide, innovative e umane.

Mindfulness: Mind and Body in Balance

I percorsi di Mindfulness donano la possibilità di ri-scoprire il valore inestimabile del tempo presente.

Attraverso pratiche esperienziali e momenti di riflessione guidata, vengono integrate evidenze scientifiche e ricerche neurobiologiche, trasformando le più recenti scoperte sul funzionamento della mente in strumenti pratici per la regolazione emotiva e la gestione dello stress.

Ogni percorso viene elaborato in base alle esigenze specifiche della popolazione aziendale e include strumenti pratici e vademecum per proseguire la pratica, consolidando benessere, presenza e resilienza nella vita lavorativa quotidiana.

Inclusione e Diversità (DE&I)

Promuovere una cultura inclusiva significa andare oltre le differenze e riconoscere il valore unico di ogni persona.

Attraverso percorsi dedicati a unconscious bias, linguaggio inclusivo, diversità generazionale e gender equity, le persone vengono guidate in un processo di consapevolezza che parte dall’esperienza concreta e dal confronto autentico.

Storytelling, esercitazioni interattive e momenti riflessivi, ci aiuteranno a guardare le differenze come una risorsa e costruire ogni giorni relazioni più autentiche e rispettose.

Genitorialità e Careving

Essere genitori o caregiver significa vivere un equilibrio complesso e meraviglioso: quello tra la cura dell’altro e la cura di sé.

Gli incontri in azienda offrono spazi di confronto e sperimentazione diretta per sviluppare consapevolezza emotiva e imparare a gestire i momenti di stress o il senso di colpa.

Ogni incontro è un invito a rallentare, respirare e riscoprire il senso più autentico della cura: quella che unisce, nutre e fa crescere insieme.

Modalità di erogazione

Ogni incontro ci lascia sempre qualcosa: uno sguardo nuovo, un pensiero che risuona, un piccolo cambiamento silenzioso che prende forma nel tempo.
I percorsi sono svolti:

attraverso workshop esperienziali, webinar interattivi e training personalizzati
in un mix di teoria, esercitazioni pratiche, mindfulness e momenti di riflessione condivisa.